Stoisz i przewidujesz obrót w jedną i drugą stronę, potem leżysz na boku i szukasz, jak miednica, żebra i głowa razem prowadzą przetaczanie się na brzuch i do siedzenia.
Lekcje
Wszystkie lekcje, od najnowszej. Zawęź je do partii ciała, pozycji albo czasu, jaki masz. Szukasz konkretnej - wpisz słowo z tytułu.
Nie wiesz, którą wybrać? Opisz, co Cię sprowadza a archiwum podpowie lekcję.